生パスタを活かす調理方法
絶品!生パスタソース!
生パスタ用具材
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さんまの軽い燻製ときのこのトマトパスタ
【材料】(一人前)
生パスタ ・・・・・・・・・・・・・・・1食分(100~120g)
さんま ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1/2尾
きのこ類(しめじ・エリンギ・舞茸・椎茸等) ・・・各20g
万能ダシ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・100cc
トマトソース ・・・・・・・・・・・・・・・・・・60cc
にんにくのアッシェ(みじん切り) ・・・・・・・・3g
鷹の爪 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・輪切り1cm
アーリオオーリオ ・・・・・・・・・・・・・・・・10cc
エクストラバージンオイル ・・・・10cc+きのこを炒める用に少々
大葉 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・2枚
塩・胡椒 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・少々
【下準備】
さんまの燻製を作る
〈1〉さんまを3枚におろし、腹骨を取り、中骨も骨抜きで取っておく。
〈2〉軽く塩をして、1時間程度冷蔵庫に入れ良く冷やし、表面に浮き出た
水分をキッチンペーパーできれいに拭き取る。
〈3〉中華鍋や深めのフライパンを用意し、アルミホイルを敷いて燻製用さくら
チップを一掴み平らに伸ばして直火で煙を出す。
〈4〉〈3〉の鍋の上に金網を乗せ、さんまを重ならないように並べ、
ボウル等で蓋をして燻す。
〈5〉12~13分で黄金色になるので、火から下ろす。
【調理方法】
①燻製にしたさんまの皮目をパリッと焼き上げる。
②きのこ類はエクストラバージンオイルでソテーし、軽く塩・胡椒で味を
つけておく。
③鍋もしくはフライパンに、アーリオオーリオ・にんにく・鷹の爪を入れ、
弱火で香りを出す。
④③の中に万能ダシ・トマトソースを加え、半量になるまで煮詰める。
⑤沸騰したお湯で麺を茹でる。
⑥④の鍋に、湯切りした麺を入れてよく絡めた後、さんま・きのこ類を加え、
エクストラバージンオイルを入れて乳化させる。
⑦お皿に盛りつけ、千切りにした大葉を飾るとおいしいパスタの完成です。
(ワンポイントアドバイス)
さんまを燻す際は、十分に煙が出てから燻し始めると身がパサパサになりません。
火加減は中火くらいまで。
燻し過ぎると酸味がきつくなるので注意が必要です。
さんまはソテーや炭火焼にしてオイルパスタにしても美味しく召し上がれます。
※万能ダシ・トマトソースは、淡路麺業で販売しております「万能ダシ」「淡路島産トマトソース」を基準としております。